Kennarar
Ása Sóley Svavarsdóttir
yogakennari & eigandi
Ásta Þórarinsdóttir
Yogakennari & Eigandi
„Yoga er nærandi bæði fyrir líkama og huga og ég er í miklu betri tengslum við mína líðan þegar ég stunda yoga.”
María Dalberg
yogakennari
“Yoga breytti lífi mínu til hins betra. Það hefur gefið mér líkamlegan og andlegan styrk og hjálpað mér að finna hugarró og skerpa fókusinn. Yogaiðkunin hefur hjálpað mér að takast á við allskonar áskoranir í lífinu og svo er þetta bara svo skemmtilegt.”
Jóna Dögg Sveinbjörnsdóttir
yogakennari
Margrét Adamsdóttir
Yogakennari
Ég ætla að halda áfram að þróa tæknina mína og deila henni með öðrum. Mig langar líka að þróa áfram pólskumælandi yogahóp sem ég fékk tækifæri að stofna með stuðningi frá Yoga&Heilsu.
Eva Einarsdóttir
yogakennari
“Yoga kjarnar mig. Tengir hugann og líkamann og gefur meira lífsrými, ef það er nú orð.”
Laufey Þorsteinsdóttir
yogakennari
Björg Halldórsdóttir
yogakennari
Ég legg áherslu á að tengjast önduninni til að nota hana sem verkfæri til að flæða og hlusta á líkamann sinn
Komdu að stunda yoga með okkur!
Meðferðaraðilar og aðrir viðburðir
Mariia Pohoria
Nuddari
María býður upp á klassískt, djúp og slakandi nudd.
Stella Maris
Þorsteinsdóttir
Meðferðaraðili
Stella býður upp á Heilun og Tónheilun í meðferðarherbergi Yoga&Heilsu. Þú getur bókað tíma hjá Stellu.
Birta Ólafsdóttir
KAP LEIÐBEINANDI - ÞROSKAÞJÁLFI
“Fyrir mig er KAP vitundarvakning um eigin líðan og vegur í átt til jafnvægis, vellíðunar, sjálfsástar og meðvitundar um hvers þú þarfnast til að verða besta útgáfan af þér í dag.
yoga@yogaogheilsa.is