Námskeið & viðburðir

Yoga plús

Nýtt námskeið hefst 27. april 2021 kennt þri/fim kl. 18:30 – 19:20. Yoga + eru sérsniðin fyrir fólk sem á ekki gott með að fara mikið upp og niður af gólfinu.

Karlayoga

Næsta námskeið verður 26.apríl-12.maí. Kennt á mánudögum og miðvikudögum kl 18:00-19:15.

Meðgönguyoga – námskeið

27. april hefst nýtt námskeið, kennt þriðjudaga og fimmtudaga frá kl. 17:00 – 18:00. Hægt er að skrá sig á biðlista fyrir næsta námskeið ef námskeiðið er fullt.

Yin yoga og slökun – námskeið

27.apríl-13.maí, kennt á þriðjudögum og fimmtudögum mkl 20:00-21:30

Mömmuyoga – opnir tímar

Við byrjum með opna tíma í mömmujóga frá 3. febrúar. Tímarnir eru kenndir frá 9:45 – 10:45 á miðvikudögum. MUNIÐ AÐ SKRÁ YKKUR Í TÍMA FYRIR TÍMANN.

Yoga fyrir betra bak

Yoga fyrir betra bak er námskeið með áherslu á að auka hreyfanleika hryggjarins, styrkja kviðinn og bakið og að vinna að betri líkamsstöðu.

17. maí til 2. júní. Kennt mánudaga og miðvikudaga kl.17:30 – 18:30.

Í átt að betri heilsu

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

Yoga grunnur, byrjendanámskeið

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

Allt á hvolfi – námskeið í viðsnúnum jógastöðum

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

four rock formation

HugarRó

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

Vinyasa flæði-Hugleiðsla á hreyfingu

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

Lífsgæðaferðalag með Bríet FULLT

Nú getur þú sótt um pláss í einstöku ferðalagi til að finna aftur lífsgleði og kraft.

Yoga Nidra hugleiðsla og djúpslökun

Hægt er að vera á biðlista fyrir næsta námskeið.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close