Dúndur marstilboð
Einstakt marstilboð að því tilefni að veturinn er að klárast en rúmlega 3 mánuðir enn í íslenska sumarið. Nýtum tímann og umpottum okkur í jóga! Nú færð þú 3ja mánaðar kort hjá okkur á 37.000 kr í stað 46.900 kr. Tilboðið gildir í allan mars mánuð. Hjá Yoga&Heilsa er áhersla lögð á jákvæða líkamsvitund í Nánar
Fögnum hlaupári! Einstakt febrúartilboð
Einstakt febrúartilboð dagana 1. – 11. febrúar 2024. Nú færð þú mánaðarkort hjá okkur á 18.000 kr í stað 24.900 kr. Fögnum hlaupári! KAUPA MÁNAÐARKORT
Frábær haust tilboð
Setjum heilsuna inn í skipulagið og gerum ráð fyrir jóga í hverri viku. Hljómar það ekki eins og eitthvað sem bætir, mýkir og kætir? Hér eru frábær tilboð fyrir þig til að koma þér vel inn í haustið 3 mánaða kort á 42.000 kr – almennt verð 46.900 kr 15 skipta klippikort á 32.000 kr Nánar
Ný stundaskrá tekur gildi 11.september
Við hlökkum til að sjá ykkur í haust.
Margrét Ósk Einarsdóttir
Margrét Ósk hefur kennt yoga síðan árið 2016. Hún lærði SmartFLOW yoga (550 RYT) í Kaliforníu. SmartFLOW yoga leggur áherslu á nákvæmni í kennslu og á góðar leiðbeiningar og lagfæringar í jógastöðum. Hún kennir líka YinYoga, Yoga Nidra, börnum og unglingum jóga og núvitund í skólanum þar sem hún er grunnskólakennari. Reynsla hennar er sú Nánar
Nílla (Nílsína) Larsen Einarsdóttir
Nílsína sem er ávallt kölluð Nílla, er að hefja sín fyrstu skref við jógakennslu eftir að hafa verið að læra jógafræði síðustu tvö ár. Nílla er með menntun í Hatha jóga frá Jógasetrinu hjá Auði Bjarnadóttur, Yin jóga og Restorative jóga frá Karma jógastúdíó hjá Guðrúnu Reynisdóttur, Nidra og jógaþerapíu frá Amrit Yoga Institute hjá Nánar
Ásta Þórarinsdóttir
„Yoga er nærandi bæði fyrir líkama og huga og ég er í miklu betri tengslum við mína líðan þegar ég stunda yoga.”