Yoga fyrir golfara er námskeið fyrir alla sem ætla að spila golf í sumar og vilja liðka og styrkja sig til að undirbúa ánægjulegan leik.

Axlir, mjaðmir og handleggir eru í forgrunni á námskeiðinu en einnig verður farið yfir alla helstu liði líkamans, öndun og slökun. Eftir námskeiðið ætti hver og einn að vera betur undirbúinn með upphitunaræfingar, teygjur og hreyfingar fyrir og á meðan á golfæfingu-/leik stendur.