Karla yoga

Námskeiðið er grunnnámskeið fyrir karla þar sem farið verður í undirstöðu atriði yogaiðkunnar sem auka liðleika og styrk ásamt að auka líkamlega og andlega heilsu.

Helstu upplýsingar

  • Dagsetning: 26.apríl-12.maí
  • Vikudagar: Mánudagar og miðvikudagar
  • Tími: 18:00-19:15
  • Verð: 21.900 kr
  • Kennari: Ása Sóley Svavarsdóttir
  • Skráning: yoga@yogaogheilsa.is

Nánar um námskeiðið

Strákar, það er kominn tími til að prufa yoga!!!
Námskeiðið er grunnnámskeið þar sem farið verður í undirstöðu atriði yogaiðkunnar sem auka liðleika og styrk, ásamt að auka líkamlega og andlega heilsu. Við förum í gegnum yogastöður, djúpar teygjur, öndun, hugleiðslu og endum hvern tíma á góðri slökun.

Frábært námskeið fyrir menn á öllum aldri sem eru að stíga sín fyrstu skref í yoga eða hafa æft í einhvern tíma og vilja styrkja grunninn.

Innifalið:

6 lokaðir tímar
Aðgangur í alla opna tíma í stundaskrá á meðan námskeiðið er í gangi

Námskeiðsgjald greiðist með millifærslu á reikning:  0133-26-002278, kennitala: 510221-0790

*Áskrifendur hjá Yoga&Heilsu fá frítt á þetta námskeið ef pláss leyfir*

Skráning fer fram á netfanginu yoga@yogaogheilsa.is

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close